Čas na změnu

9. 11. 2015   PhDr. Jan Drahoňovský

Asi to znáte. Jednoho dne vám dojde šťáva. Činnosti přestanou dávat smysl a radost se kamsi vytratí. Jedete dál jako dobře fungující stroj, ale nějak to není ono. Něco je špatně, ale co vlastně? Možná, že by to chtělo ZMĚNU…

 

Kdy už přijde konečně klid?

2. 12. 2013   PhDr. Jan Drahoňovský

Občas toho máme vážně nad hlavu. Náš šéf, kolegové, klienti, manželka, rodiče, děti, pes, a především my sami si na sebe toho umíme na sebe připravit tolik, že až oči přechází. A tak jediné, po čem toužíme, je klid…

Když přijde deprese

25. 11. 2013   PhDr. Jan Drahoňovský

Občas věci přestanou dávat smysl. Události se rozpadnou do nesourodého shluku dat bez důvodu, bez logiky, bez radosti… Ztratíme pevnou půdu pod nohama a všechno se zdá absolutně nejisté. Jisté je pouze jediné, a sice že všechno, do čeho se pustíme, špatně dopadne a budoucnost nic dobrého nepřinese, tudíž jakákoli akce postrádá smysl…

Jak dostat špatné události z hlavy - část II

4. 11. 2013   PhDr. Jan Drahoňovský

O některých životních událostech se nemluví dobře. Člověk na ně není vůbec pyšný, nejraději by je navždy vymazal a vyškrtl ze své hlavy. Jenže věčným paradoxem bytí je jejich neustálá snaha bušit na dveře našeho vědomí, a to často ve chvílích, kdy to poslední, co potřebujeme, je připomínat si své dávné neúspěchy...

Jak dostat špatné události z hlavy - část I

29. 10. 2013   PhDr. Jan Drahoňovský

Žádný z nás nejsme superman. Občas se prostě nezadaří a ne a ne a ne. I takové situace patří k životu lidskému, a myslet si, že tomu u vás bude jinak, vede ještě k většímu omylu. Co si počít s neblahými věcmi, které se prostě staly a neustále vám proti vaší vůli vyskakují v hlavě?

Jak lžeme sami sobě #3

14. 10. 2013   PhDr. Jan Drahoňovský

Víte, proč jsou podvodníci a manipulátoři tak úspěšní? Protože většinu práce udělají jejich oběti za ně! Jim stačí jen podpořit je v jejich iracionálních přesvědčeních a následně vmanévrovat, kam potřebují. Svobodu a autonomii si tedy nejlépe uchováme, když začneme u sebe sama a přehodnotíme přesvědčení ve své hlavě.

 

Chcete být hodní na lidi?

30. 9. 2013   PhDr. Jan Drahoňovský

„Když budeš hodný na lidi, budou hodní i oni na tebe.“ Říkali nám možná naši rodiče a jistě to s námi mysleli dobře. Vždyť prosociální chování tvoří základ společnosti vůbec, bez něho by nebylo možné dokončit téměř nic. Jenže může se stát, že zůstaneme stát v koutě a nikdo si nás nevšimne nebo budou naše požadadky zcela přehlédnuty, ačkoli jsme byli příkladně hodní. Něco bude asi špatně…

Jak na trému?

23. 9. 2013   PhDr. Jan Drahoňovský

Co udělá většina lidí, pokud se chystá na nějakou neobvyklou a náročnou situaci, kde o něco jde, jako je např. nástup do nového zaměstnání, veřejné vystoupení nebo jednání s ředitelem? Odkládají přípravu jak jen to jde, dokonce jsou ochotni podstupovat takové nepříjemné činnosti jako je žehlení, jen aby se vyhnuli myšlenkám na tu situaci, a noc předtím nemohou spát.

Sebedisciplína a odhodlání

16. 9. 2013   Mgr. Petr Hlušička

Sebedisciplína a naše odhodlání je to, co nám pomáhá, abychom dosahovali dobrých výsledků. Pomáhají nám převažovat misky vah dokonce i v situacích, kdy jsme byli na počátku v nevýhodné situaci. O čem tedy sebedisciplína a odhodlání je a jak nám mohou pomoci?

Musím se hodně snažit! (fejeton)

16. 9. 2013   PhDr. Jan Drahoňovský

Leckdy to vypadá, že úkoly, které se na nás valí, vyžadují značné úsilí, jinak ničeho nedosáhneme. Jednoduše, že bychom se měli hodně snažit. Tento zdánlivě rozumný požadavek je ve skutečnosti hluboce iracionální a také daleko méně praktický pro život, než bychom možná čekali…


© 2019 Firemní sociolog | ISSN 1805-6520